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HOMENAGEM AO PROFESSOR FERNANDO PEREIRA - Uma Semana de Superação na Academia
Existem professores que ensinam uma disciplina.

Outros ensinam uma profissão.

Mas existem aqueles que ensinam a acreditar em nós mesmos.

Esta é uma homenagem a um desses profissionais.

Ao professor Fernando Pereira.

Minha semana começou como tantas outras.

Era segunda-feira, 16 de abril.

O despertador tocou às 4h50 da manhã.

Lá fora ainda fazia frio. A cidade permanecia envolvida pelo silêncio de uma madrugada que insistia em não terminar. Depois de um domingo chuvoso e de uma noite bem dormida, levantei-me com um objetivo muito claro: cumprir mais um dia de treinamento.

Cheguei cedo à academia.

O treino daquele dia era intenso.

Costas e peitoral.

Puxadas, remadas, supinos, crucifixos...

Uma sequência de exercícios que exigia concentração, disciplina e perseverança.

Durante uma hora inteira, cada repetição era um pequeno desafio vencido.

Às 7 horas, porém, a academia mudava completamente de ambiente.

As luzes, a música, a energia...

Tudo se transformava.

Era o momento da aula de Power Jump, comandada pelo professor Fernando Pereira.

Quem nunca participou de uma aula com ele talvez não consiga imaginar o clima que toma conta da sala.

As primeiras músicas servem apenas para aquecer.

Logo depois, começa o espetáculo.

Com seu jeito irreverente, Fernando olha para a turma e dispara:

— Bora treinar pra valer?

A resposta vem em coro.

— Siiiiim!

Ele insiste.

— Tem energia positiva aí?

Mais uma vez a sala inteira responde com entusiasmo.

— Siiiiim!

Então vem seu conhecido grito de guerra.

— Ebarrrrr... Bora!

Nesse instante, ninguém mais sente sono.

Ninguém pensa no trabalho.

Ninguém lembra dos problemas do dia a dia.

Existe apenas a música, o movimento e a vontade de dar o melhor de si.

Quando começa a tocar uma sequência de músicas eletrônicas, toda a sala parece ganhar vida.

Os saltos acompanham o ritmo.

Os sorrisos aparecem naturalmente.

Ao final da aula, saímos completamente cansados.

Mas, curiosamente...

Também saímos mais leves.

Como se cada salto tivesse deixado para trás um pouco das preocupações da vida.

Na terça-feira, antes das seis da manhã, eu já estava novamente na academia.

Trinta minutos de esteira.

Treino de ombros.

Abdominais.

Mais uma ducha fria.

Depois, trabalho até o fim da noite.

Na quarta-feira era a vez do treino de pernas.

Extensora.

Leg press.

Agachamentos.

Levantamento terra.

Panturrilhas.

Ao terminar, ainda havia disposição para correr cinco quilômetros na esteira.

Na quinta-feira, o foco mudou novamente.

Bíceps e tríceps.

Mais uma série de exercícios.

Mais suor.

Mais dedicação.

Em seguida, trinta minutos de RPM.

A rotina era intensa.

Mas havia um objetivo maior.

Fortalecer o corpo.

Preparar-me para novos desafios.

A sexta-feira chegou.

Era o encerramento de mais uma semana de treinamento.

Comecei correndo na esteira.

Mantive um ritmo constante de 10 quilômetros por hora.

Ao final do treino, já havia percorrido doze quilômetros.

Mas ainda faltava o melhor momento da manhã.

A aula de RPM.

Mais uma vez conduzida pelo professor Fernando.

Quando ele sobe na bicicleta, parece transformar-se completamente.

Lembro-me de uma conversa que tive certa vez com um motociclista.

Ele me disse que, ao montar em sua moto, sentia-se um super-herói.

Com Fernando acontece algo parecido.

Quando assume o comando da aula, transforma-se em um verdadeiro líder.

Com entusiasmo contagiante, incentiva cada aluno.

— Acelera!

— Vamos!

— Mais força!

Sua voz ecoa pela sala inteira.

E, sem percebermos, já estamos pedalando muito além do que imaginávamos ser capazes.

Naquela manhã, diversos colegas dividiram comigo mais uma experiência inesquecível.

Cada um com seu ritmo.

Cada um com seus objetivos.

Mas todos unidos pela mesma vontade de superar limites.

Foi uma semana de treinamento intenso.

Cheguei cedo todos os dias.

Meu principal objetivo era fortalecer a musculatura, principalmente por causa de uma lesão no tendão de Aquiles que ainda exigia cuidados.

Graças a Deus, consegui completar todos os treinos sem maiores dificuldades.

Ao longo dessa semana compreendi que um bom professor não é apenas aquele que domina a técnica.

Isso é importante.

Mas não basta.

É preciso possuir algo que não se aprende em cursos.

Carisma.

E Fernando possui essa qualidade de sobra.

Ele incentiva.

Motiva.

Brinca.

Chama os alunos para subir ao palco.

Faz com que até os mais tímidos percam o medo e participem da aula.

Com ele não existe espaço para desânimo.

Existe apenas o compromisso de dar sempre o melhor.

Lembrei-me então dos primeiros tempos da Academia Stamina Fitness.

Naquela época, o slogan dizia:

"Stamina contamina."

E realmente contaminava.

Era impossível não sentir alegria durante as aulas.

Grandes profissionais passaram por ali.

Gilmara.

Gabrielle.

Mariana.

Guilherme.

Cristiane.

Carol.

Thaís.

Rafael.

Vito.

Carlos.

André.

Ricardo.

Gabriel.

Alexandre.

Cada um deixou sua marca e ajudou a construir inúmeras manhãs inesquecíveis.

Hoje, com a chegada do professor Fernando Pereira, sinto que aquele espírito voltou.

A academia recuperou sua energia.

Seu entusiasmo.

Sua alegria.

O ambiente voltou a contagiar seus alunos.

Ao ouvir o anúncio:

"Atenção, senhores alunos! Vai começar a próxima aula de Power Jump!"

Era impossível permanecer parado.

As aulas transformavam-se em verdadeiras celebrações da saúde, da amizade e da qualidade de vida.

Ao final daquela semana, percebi que meus objetivos físicos haviam sido alcançados.

Mas havia conquistado algo ainda maior.

A certeza de que os melhores professores não apenas fortalecem músculos.

Eles fortalecem pessoas.

São capazes de despertar confiança, disciplina e esperança.

Por isso, esta crônica é mais do que um registro de uma semana de treinos.

É um agradecimento.

Ao professor Fernando Pereira.

À professora Joyce Pamella de Souza Bento, responsável pela elaboração dos meus treinos.

E a todos os profissionais da Academia Stamina Fitness que, com dedicação, competência e carinho, fazem da prática esportiva um caminho para uma vida mais saudável e feliz.

Porque treinar fortalece o corpo.

Mas encontrar pessoas que inspiram fortalece a alma.

E essa é uma conquista que nenhum cronômetro é capaz de medir.
Antonio Laurentino Sobrinho
Enviado por Antonio Laurentino Sobrinho em 25/07/2026
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